郑炜芬
【摘要】随着我国教育事业日益创新与发展，小学生心理健康成为当前教育领域的重要方向。小学生无论心智、思维、认知等多方面都处于成长过程中，由于年龄尚小，面对生活上、学习上等多方面问题会产生较大的心理压力，尤其是当前家长对孩子的期望极高，教育内卷严重，大部分小学生内心脆弱，在学习、人际交往等方面受到一定的挫折，严重缺乏抗挫折能力。因此，在家校共育这一背景下，培养学生抗挫折能力，走进每个学生的心里，了解学生的心智薄弱的原因，寻求正确的解决方法，积极与家长进行沟通交流，在家校结合的形式下，让每一个学生都拥有健康心理。
【关键词】家校共育 小学生抗挫力 实践探究
【课题项目】本文系福州市教育局办公室中小学德育研究2022年立项课题《小学各学科生命教育对抗挫影响的实践研究》（课题编号：FZDY2022030）的主要成果之一。
【中图分类号】G62 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2023）06-0004-03
家庭才是教育第一位，就好似盖高楼一样，家庭教育就是地基，地基决定着楼层的高低和质量，而教育中最不可忽视的就是沟通，有效沟通才是培养孩子心理健康的根本。学校要想提高学生抗挫力，应当采用家校合作的方式，积极与家长做好沟通工作，并深入了解学生在生活中的种种情况，观察学生的心理变化，从学校和家庭两方面抓起，在不同的环境会有不同的心理状态。教师与家长要搭建一个有效沟通的桥梁，将学生在校期间的情况及时传达，通过家校之间积极配合、共同努力，帮助学生提升抗挫力，让每个学生都能拥有健康的心理。
一、关于抗挫力的概述
所谓抗挫力指的就是在挫折和困难面前解决问题、抗压能力。通常情况下抗挫力较强的人，在挫折面前泰然处之，积极面对去寻求解决问题的办法，想办法克服困难，经历过后增长见识和经验，培养坚定、顽强的意志力，保持一种积极向上、乐观坚韧的信念。反之，抗挫力较弱的人，遇到问题容易抱怨，丧失信心，总是会产生消极、悲观的心态，选择逃避，无法解决问题，导致内心负面情绪越来越多，失去抗挫折能力。
每个人的降临从始至终都不是一帆风顺的，人生的路上如果没有遇到过困难、挫折，没有经历过风吹雨打，就像温室里的花朵，虽然鲜艳但花期很短，无法成长起来。人是感性的，只有在面对挫折时，才会逆风成长，消磨棱角、积累经验，成为一个独立自主的人。对于小学生来说，学校和家庭两点一线，基本上在学校的时间较多，师生之间、同学之间共同生活和学习，会遇到种种挫折，遇到问题很容易影响心情以及办事效果、学习效果。小学生缺少生活经验、学习经验，他们的认知、心智不够成熟，考虑问题单纯直接，不够全面，这就需要教师的引导，深入了解学生的心理、性格、特点、兴趣等，无论遇到怎样的问题，应当想办法及时解决，而不是等待问题一步步升华和扩散，培养学生抗挫折能力。基本上小学生在学校会遇到学习上的困惑、同学之间社交问题，如：打架斗殴、拌嘴吵架等，会影响学生的情绪，产生矛盾。俗话说：“性格决定一切”。有的小学生在遇到挫折时会积极面对，不畏惧、不屈服；
有些小学生会心情暴躁、逃避问题，负面情绪较多，影响学习与生活，这就是学生的抗挫力。
二、小学生抗挫力薄弱的表现
现实生活中，有很多小学生在遇到挫折后，会从思想上和行为上表现出来，抗挫力较强的学生会勇敢面对、解决问题；
抗挫力薄弱的学生会产生很多负面情绪，如抱怨、气馁、畏惧、暴躁等，无法直接面对挫折。随着我国社会经济不断发展，人们生活条件愈来愈好，现在的小学生都是在蜜罐中长大的，从呱呱落地起就成为家庭中的小太阳，不愁吃喝，安逸和谐的社会环境让他们尝尽生活的甜，再加上家长的溺爱，自我优越感很强。这样的生活环境下，导致学生的心理很自我，受不得半点委屈，没有吃过苦，总认为自己得到的都是理所应当，遇到事情就躲闪，推卸责任毫无担当，他们无法想象社会、生活有多么残酷，不受挫折如何成长，不吃学习的苦，自然要吃生活的苦。
（一）遇到挫折就气馁
在小学生的成长过程中，遇到问题、困难、挫折这都是常有的事，最重要的是学生们在面對挫折时的态度，是选择逆流而上，还是选择放弃认输，相信这两种选择都会有人选。调查发现，现在的小学生很容易就选择放弃，面对困难先求助，没有解决的情况下主动放弃，这样的人生态度会影响今后的发展，会给自己造成很大的负面影响。
例如，在进行课堂练习时，王军遇到不会的习题，这下可是愁坏了，看一看老师、望一望同学有没有写出正确答案，无人能帮的情况下，内心的情绪开始发生波动，有一种自暴自弃的想法，自己还没有尝试去解决，就想着：“算了吧，不做了。”直接放弃这道题。这就是遇到问题轻易放弃，自暴自弃，无法面对困难。
（二）遇到挫折就烦躁
在日常学习与生活中，还有一些学生性格比较急躁，遇到一些困难和挫折，容易失去自控力，难以管理好自己的情绪，会产生焦虑、暴躁的情绪，甚至会大声叫喊、摔打东西、哭闹等，用自己的方式发泄出来。还有的学生会形成较大的反差，内心烦躁，不理会他人，自己一人不言不语，问什么都不说，对他人产生一种排斥心理。这样的情绪会影响到生活和学习，使学生无法安心学习，很影响学生的专注力。
（三）遇到挫折不思考
在生活中遇到挫折是很正常的事情，有的学生会通过想办法、勤思考来解决问题，而有一些学生并不爱动脑筋，不主动思考，也不擅长寻求帮助，遇到问题憋在心里没有任何行动。例如，在上课时候，教师会向学生们提出问题，并引导学生思考，有的学生一看问题不会，也不思考、也不翻书寻找答案、也不去与同学之间讨论交流，总是想通过走捷径的方式得到答案，对其他置之不理。这种不懂得思考、不善于思考的学生学习能力是难以提升的，现在懒惰，将来难过，如果事事躲避，不思考、不争取，想通过走捷径的方式获取，不利于学生今后的成长与发展，要知道任何事都没有捷径，走捷径的后果是一次次深刻的教训。
三、家校共育背景下提升小学生抗挫力的实践探究
（一）认识挫折，提升能力，树立榜样
人的一生怎样度过的都有，最终让我们成长的是生活，生活中会遇到不同的挫折和困难，只有勇敢面对不同的挫折，一个人的内心才能逐渐变得强大，意志力会越来越坚强，尤其是当一个人没有任何依靠，通过自己的坚持、努力，会在生活中发生意想不到的蜕变。而那些面对挫折茫然失措、垂头丧气的人，就像井底的青蛙，头顶的天会越来越小，目光、格局会越来越狭窄。现在很多学生都是在父母无微不至的呵护下长大，抗挫折能力非常薄弱，在他们身上常见的现象就是“躺平”。因此，父母是孩子的第一任老师，疼爱孩子没错，但爱孩子也要把控好尺度，学会放手，让孩子在成长过程中“犯错”“摔跤”，这样他们才能有坚强的意志力，在生活中认识挫折，在挫折中不断成长。对于父母来说，应当让孩子知道，在现实生活中不是所有的事情都能如心所愿，常常有很多意想不到的突发情况，当遇到后应当用什么样的心态去面对，这需要父母在生活中给予指导，认识到挫折在生活中是避免不了的。但是挫折并不可怕，战胜挫折就是战胜自己，只要勇敢担当，动脑思考就能想出解决问题的办法，让自己变得更加强大、独立。家长可以利用课余时间锻炼孩子的生活能力，在家中做一些力所能及的劳动，多增加孩子劳动实践的机会，如叠被子、洗碗筷、拖扫地等，让他们能够感受到独立完成一件事的喜悦。
课堂是学生接收知识的主要阵地，教师在开展教学活动中，应当从教学观念、教学模式上有所创新，引导学生在课堂上发现问题、分析问题、探究问题、解决问题，始终坚持以学生为主体的教学原则，很多能力的形成都是在解决问题中体现出来的。教师是一个班级的指导者，不能采用主观意识来对学生进行判断，为学生做决定，遇到问题时，与学生共同寻求解决办法，积极引导，帮助学生树立自信心。每个人都有展现自我的机会，每个人都有成为榜样的能力。教师在课堂上可以引入一些积极正面的教育内容，如：名人传记、伟大事迹、榜样故事等。在一次课堂上，教师就以《钢铁是怎样炼成的》这本书中的主人公保尔的故事为例，简单为学生们讲述，帮助学生树立自信心，培养学生坚强意志力和良好的道德品行。同时，教师也是学生们眼中的榜样，教师和父母是一样的，都要以身作则，注重自身的言谈举止，控制好情绪，好的榜样能够影响学生的一生。另外，对于父母来说，在家庭环境中与孩子相处时间最多，父母面对挫折的态度直接影响到孩子，父母通过讲述一些积极、励志的故事，与孩子进行沟通，增进亲子之间的感情。学校也可以组织一些亲子活动、心理讲座、家庭教育观等，邀请家长积极参与到活动之中，在活动中家长与孩子共同努力完成，树立榜样，提升自信心。
（二）家校沟通，尊重差异，自主独立
应试教育在教育教学中的影响颇大，很多家长从心理上、精神上焦虑不断，但采用很多种方式方法依然不见成效，并没有认识到自己在教育中的位置。大部分家长都希望能够培养出优秀的孩子，希望他们能够考上理想的大学，找到一个体面的工作，但很多时候只有想法没有行动，并且对教育方面有所偏念，认为教师才是学生教育的启发者、领导者，把孩子放在学校就什么都不用管，等着孩子成才，没有必要与学校合作。在素质教育如火如荼的今天，教育理念逐渐发生转变，学校与家庭共同努力，需要家长积极参与共同育人的相关活动，改变原有的教育理念，增強家长的思想意识，能够为学生铺设一条宽敞的学业之路。因此，学校要做好对家长的引导工作，不定期举办一些关于家庭教育、育人活动等方面的培训、会议等，提高家长的思想意识和教育水平。同时，家长要积极配合学校工作，参与到孩子的学习之中，提高家长责任感，充分起到监督的关键作用。
要想开展家校共育，就要进行家庭与学校之间的有效沟通，家校沟通的方式不是仅限于教师家访，也可以通过QQ、微信、电话、约谈等多种形式进行沟通，借助网络这一平台来构建家校共同体。教师可以在班级中运用QQ或微信，建立班级群、班级公众号等，除了汇报学生们的日常学习情况、表现情况以外，还可以与家长积极沟通、随时交流，能够让家长了解学生的多个方面，也能够深入了解学生在家中的生活、学习、思想等动态，做到家校统一。因此，教师与家长应当有针对性地结合学生的具体情况来进行优化，寻求适合于学生的方式方法，充分体现学校教育与家庭教学共同合力的价值和意义。例如，我们班刘明宇这名学生，学习能力强、成绩好，爱发明、创造，喜欢动手实践，这一看就是“别人家的孩子”，让人羡慕的学生，但他的抗挫折能力很低。由于一直以来在班级中保持前三名的位置，他好胜心较强，没有达到自己满意的分数就会很失落、很丧气。有一次，在参加学校组织的某比赛活动时，因为没有拿到奖项，刘明宇的情绪非常低落，一蹶不振的样子让人看了十分心疼。这种心理上的落差感、挫败感，让他情绪十分低落，不敢面对自己的不足。作为教师应当与家长及时沟通，希望在日常生活中，让孩子能够多参与一些生活中的活动，心思不要太重，遇到的一些小摩擦、小挫折是对孩子的磨练和挑战，要调节孩子的心理，面对真实的自己。
当然，在现实生活中，这种心理脆弱、自卑、抗挫力不足的孩子有很多，需要对症下药。在家校合作下，能够锻炼学生的自主性、独立性，通过开展一些团体活动，让学生们能够在挫折中成长。教师可以利用课余时间，组织亲子活动，如体育运动（拔河比赛、体能拓展）、亲子阅读、户外爬山等，有计划、有目的、分层次、分阶段地开展活动，掌握一项生活中的技能，独立做家务，对自己的事情有责任、有担当，锻炼学生生活自理、独立能力。
四、结语
总而言之，在家校共育这一模式下，提高小学生心理抗挫折能力成为当前教育的重要方向，帮助学生打开一个全新的风向标，营造优质的学习环境、家庭环境，加强教师与家长之间的沟通，给予学生最大的鼓励和支持，让学生们能够拥有健康心理、坚韧不拔的意志力，在阳光下茁壮成长。
参考文献：
[1]邹玲玲.小学生抗挫能力培养的实践探索[J].读书文摘，2017（23）：295.
[2]彭间媚.家校结合提高小学生的抗挫能力[J].小学时代：教育研究，2014（14）：42-42.
[3]邓燕.以家校共同体促进小学生抗挫折能力培养[J].亚太教育，2022（7）：46-48.
猜你喜欢家校共育实践探究影响小学家校共育的因素以及解决策略初探新课程·上旬(2016年11期)2017-02-28《语文学科课后作业的有效研究》课题研究实施方案考试周刊(2016年100期)2017-01-07浅议如何化解家校教育的矛盾青春岁月(2016年22期)2016-12-23对寄宿制学校学生养成教育的几点看法黑河教育(2016年11期)2016-12-17家校共育势在必行读与写·下旬刊(2016年11期)2016-12-10初中化学合作学习实践探究考试周刊(2016年88期)2016-11-24探究式科学活动的组织策略人间(2016年27期)2016-11-11高职艺术设计专业课程与传统文化结合的实践探究文艺生活·中旬刊(2016年9期)2016-11-07翻转课堂教学模式设计与应用研究中国教育信息化·基础教育(2016年9期)2016-10-18
