王 青
(泉州师范学院 音乐与舞蹈学院，福建 泉州 362000)
党的十九大报告提出，“积极应对人口老龄化，构建养老、孝老、敬老政策体系和社会环境，推进医养结合，加快老龄事业和产业发展”。面对人口老龄化,党和政府十分重视老年人的健康生活,把老年人的继续教育列为实现社会全面发展的目标。从老年大学音乐教学目的来看，其主要是围绕“审美感知”“审美情感”“审美表现”三个层面展开的，乃是基于通过音乐理论知识的讲解和音乐技能的传授，让老年人在这一过程中实现审美水平的提高，同时也能够通过音乐学习让老年人的身心得到愉悦、情操得到陶冶、情感诉求得到满足，进而最终达成对老年人心理层面的调节，在正确理性引导下，通过规范的音乐教学实践活动，从而在潜移默化之中让自身的审美旨趣得到塑造[1]，进而在这一体验式学习过程中让老年人的心态变得乐观向上，达成对完美人性塑造的审美表现。而在老年人音乐教育过程中，“体验式”教学是一种新颖的学习方式，特别是针对老年人的特殊性，能够充分发挥他们学习的主动参与性，使老年人身临其境地感受艺术之美，提高其审美表现能力和审美素养。
音乐教育对于老年人的身心健康发展十分有益，不仅能够满足老年人的审美诉求，丰富老年人的文化生活，还能愉悦心情、缓解疲劳、放松情绪，使老年人的性情得到陶冶。
(一)通过优秀音乐作品赏析，可以满足老年人的审美诉求
借助音乐教学活动，能够使老年人领会如何实现对音乐的正确情感表达，领悟演唱技艺，知悉作曲家对音乐作品的创作经历、心路历程，由此达成自身对审美体验的提升，从而使老年人实现对美的发现和追求，并能够主动去实现对美的创造，进而在日常生活当中能够时刻让身心处于积极、愉悦的状态之中。
(二)通过对音乐知识的学习，可以达成老年人的启智效果
借助对音乐知识的学习、对乐曲产生过程的了解、对于音乐历史知识的习得、对不同音乐文化的接触，将会让老年人自身的音乐知识得到丰富，音乐素养得到增强，并最终达到启智的效果，让学习者逐渐养成发散性思维，记忆力水平也会随之得到提高，由此能够避免诸如阿尔茨海默综合征的发生几率。
(三)通过对音乐技能的学习，可以使老年人获得展示自我的契机
音乐作品的艺术表达形式多种多样，每一种音乐作品都能够让人获得不同的聆听体验，如韵律安静的乐曲能够让聆听者实现对自身情绪的平复，振奋的旋律则可以让人的情绪变得激昂。而借助“体验式”音乐技能教学活动，不仅可以学习到很多音乐技能，同时通过手、眼、脚的活动，还可以有效提高老年人的部分身体机能。此外，由于很多老年人在离开工作岗位之后，子女又无法时刻陪伴在身边，故而难免会有孤独之感，此种负面情绪如若不加以释放，则会造成身体和心理方面出现问题，而借助音乐技能的学习，不仅可以在舞台上展示自我，起到调适老年人群的身心效用，同时还能够有效地避免老年人出现前述问题。
(四)通过欣赏与演奏(唱)音乐，可以对老年人身心起到缓解疲劳，放松情绪的作用
目前，“音乐疗法”在国外医疗界得到了普遍的重视和推广，通过优美的音乐旋律，能够让人体的大脑获得放松，大脑皮质、神经系统的功能得到锻炼，由此将会让人体的脏器功能得到提升。通过演奏(唱)，也能够有效地缓解老年群体易于出现的神经衰弱、神经性功能紊乱、脑震荡后遗症、高血压等疾症。经过长期的观察，通过“体验式”音乐欣赏的学习和技能展示，可以使老年人在一定程度上有效地缓解疲劳、化解烦闷的情绪、防病保健、延年益寿。
(五)通过音乐教育能够使老年人产生情感共鸣，晚年幸福指数得到有效提高
很多老年人在退休之后，子女常年不在身边，晚年生活枯燥、无趣，因此难免寂寞。但是通过音乐学习，接受音乐教育则能够很好地打破这一情况。音乐教育对老年学员人生态度的塑造，一方面是以理性的方式来净化学员感性中的成分，将平时司空见惯的本性认识进行转化与升华，提炼出纯粹的精神内核，影响和带动老年人崇尚高尚的价值观、人生观，续写自己美好的人生；
另一方面，老年音乐教育还是一种感性认识，比如对一些经典歌(乐)曲情境的渲染与主题形象的创造等方法运用，可以冲淡音乐教学的抽象性，赋予老年学员身临其境的艺术感觉和审美感受，使之与演唱作品产生精神和情感的共鸣，为晚年养老生活平添无限乐趣，提高幸福指数，实现“老有所乐”。
从前面几个层面来看，音乐教育将有益于老年人的身心健康，不但可以让老年人的身体维系健康状态，也可以让其精神得到最大满足，自我实现诉求，丰富见识，避免同社会生活节奏相脱节。
在步入老年时期之后，人的各项生理机能处于衰退期，特别是在离开工作多年的岗位之后，从忙碌状态停顿下来进入闲适状态时，难免会产生很大的不适感，这种不适感如若不能得到有效的释放和排遣，则将会导致老年人的身体与心理出现各种问题和疾病，诸如忧虑、暴躁等负面情绪均是由此而生的。老年音乐教育作为终身教育的重要组成部分,其自身也具有一定的特殊性,要发展老年音乐教育不仅要对其相关理论进行研究,还要对音乐实践活动的特点加以归纳总结,将先进的教育教学理念与音乐教育的实践特点相结合,才能更有针对性的为老年音乐教育事业服务[2]。老年音乐教育有其自身的特点，分别体现在以下几点：
(一)愉悦性
通过对老年人进行音乐教育，能够让其在聆听乐曲，学习音乐知识和掌握音乐技能的过程之中感受到足够的乐趣。为此，在老年大学的课程设置以及教学目标设定上，要立足于对老年人身心特点的把握，在学习时间以及学习强度上适当保持足够的弹性，这样将让老年人在学习音乐知识、研习音乐技能的过程之中感受到轻松的氛围，由此将会增强其对音乐知识的学习兴致，并最终帮助其达成对身体的强健以及对心理的有效调适。
(二)形象性
马克思有句名言：“音乐也和其他艺术一样,是现实生活的一种反映。”有鉴于此，在面向老年人群体开展音乐教育时，教师应当善于结合老年人的生活情境，以便能够秉承直观教学理念，在音乐课堂之中也可借助各类媒体信息技术手段，让音乐课堂的教学活动变得更加直观、生动，能够使老年人的音乐知识学习体验感更加优异。同时，教师也可以借助图书馆或者互联网资源搜集可供课堂教学的音乐素材，使老年人在聆听这些音乐作品的过程之中，身心得到陶冶和放松，并由此让其音乐审美水平得到提高[3]。
(三)情感性
音乐乃是情感的艺术,正如法国音乐家柏辽兹所指出的那样：“音乐是心灵的迸发。对伟大的音乐来说只有一种真正的特性,那就是感情。”由此可以说，音乐教育的目的在于使学习者从中产生情感的共鸣，情绪受到触动，以此来帮助老年人在音乐课堂之中实现情感的交流与融合，为此，教师在教学之中应当注重同老年学员的有效沟通，使自己不但能够成为老年人在音乐知识学习过程之中的引导者，更在生活当中成为其朋友和家人，让老年学员感受到教师的切身关怀。
(四)技术性
在面向老年人群进行音乐教育的过程时，教师必须结合老年人的身心特点，科学把握教学进度，采取适合老年人群参加的音乐实践活动来激发其参与学习的积极性和主动性，以便能够让老年人在参加音乐实践活动的过程之中获得音乐素养的提升，增强自身的音乐技艺。这样一来，不但有助于老年人群实现心情的放松，让其价值得以实现，最终还能让其老有所乐、老有所为。为此，教师在面向老年人群进行音乐技能教学时，也必须充分立足于老年人学员的实际情况，设计和打造适宜老年人的音乐教学体系，让老年人在这一学习过程之中获得更为优质的音乐体验。
体验式教学能够让学习者通过有效的感官参与，获得更为优质的学习情感体验，并借助自身的表达，达成对知识深化理解与内化的目的。可以说，体验式教学最为突出的特点即在于让学习者能够获得足够的情境体验，这种浸入式的过程能够让学习者的知识学习效果变得更加显著[4]。在对老年人群进行体验式教学时，为了使老年人在音乐教学中感受到音乐的魅力，体验到音乐之美，学习者将在教师为其营造与创设的特定情境之中，心情愉悦地参与到知识的学习过程之中去，并且能够实现对音乐艺术的充分体验。教师还应该构建相应的教学情境，引导老年人沉浸体验，丰富音乐教育的内容，通过活动凸显体验式教学的价值，引导老年人在想象、联想以及实践中体验到音乐之美。不过有必要指出的是，在组织实施体验式教学的过程之中，教师必须在了解老年人群教育特点的基础上，注重确保老年学习者的主体地位得到凸显，并在教学过程之中对老年人的学习情感诉求以及生活体验保持足够地关注。同时，教师在营造教学情境的过程之中，应当确保所营造的情境可以有效地激发出老年人对于知识学习的积极性，以此帮助老年学员实现学习能力的强化。
(一)构建相应的教学情境，引导老年人沉浸体验式学习
为了能够让体验式教学在音乐教育过程之中发挥出最为积极、显著的效用，教师首先应当着手完成的便是对音乐教学情境的精巧设计与构建，以便能够让老年学员可以真正沉浸于其中，并获得音乐知识沉浸式体验。同时，教师在开展音乐教学活动的过程之中，必须善于引入和借助各种能够提升课堂教学直观性的素材和器械，诸如民族乐器、西洋乐器、音乐视频以及音频资料等，使老年学员的注意力更为集中，学习效果也将得到明显提高[5]。
(二)丰富音乐教学内容
为了能够确保老年人可以更好地聆听和赏析音乐作品，教师必须注重对老年人群音乐理解能力的有效养成，具体包括向老年人讲解音乐作品的创作背景、作曲者在创作作品过程之中所融入的情感、创作者所使用的创作技巧等，如此将会课堂教学内容变得更加丰富。为此，教师必须注重对教学内容的充实、多样性，并积极运用多媒体技术辅助教学手段，使老年人的音乐知识学习活动变得更加直观。教师也可以将多媒体技术作为创设和营造情境的有效方式，以此来提升教学情境的内涵，使老年人能够实现对不同音乐作品生成独特的情感体验，进而最大程度地强化音乐课堂的教学效果[6]。举例而言，教师在运用体验式教学法组织老年人聆听音乐乐曲之前，应当将教学之中所要讲解的音乐乐曲制作为PPT课件，在课件之中增加相应图片以及音频与视频内容，这样一来，当老年人在通过教师所制作的PPT课件学习乐曲时，学习过程将更为直观，学习者的体验感也将更加丰富。老年人在观看相关课件的同时，教师也应向其同步讲解作曲的创作过程、作曲家在历史中的地位等相关背景知识，其后，教师应当引导老年人对乐曲当中所蕴含的创作情感加以分析，这样将会调动其充分参与到课堂学习之中，突出自身的主体地位。此外，教师还应当意识到在学习中对老年人加以鼓励和肯定的重要性，使其获得足够的认同感，进而能够更具信心地投入到音乐知识和技能的学习之中。教师在坚持系统的课堂教学活动的同时，必须注重对教学活动的半径加以拓展，如教师应当为老年人推荐适宜其聆听的经典曲目，以便可以让老年人在课下时间自行学习，由此将会逐步帮助其实现音乐鉴赏水平的提高。
(三)通过文化活动凸显体验式教学的价值
为了更好地凸显体验式教学的价值，可以对老年人群组织一些丰富的活动，比如组建小剧场、观看或参与演出音乐剧、组建艺术团等，这能够大大提升老年人对于音乐的艺术体验。具体可以组织如下一些活动：
首先，组建老年艺术团。以老年学员为骨干，在老年大学、社区组织成立老年艺术团，依托老年艺术团积极组织文艺输出活动，如社区文艺演出、文化下乡等等，使老年人能够通过这些活动将自己所学的、所掌握的音乐知识和音乐技能得以呈现，如此，一方面能够让老年学员经受锻炼，使审美品质得到综合提升，另一方面，也影响和带动更多社会老年人融入其中，拓宽“文化养老”的普及面，提高其社会关注度。
其次，积极寻求老年人群音乐成果展示的平台和机会。一方面，可以借助一些企业、商场的开业典礼、节日庆典等文艺活动的展现平台来展现老年学员的音乐学习成果，另一方面，还可以通过抖音等直播平台进行直播，使老年学员的智慧和才艺得到展示，展现新时代老年人的艺术风采，展示体验式音乐的教学成果，扩大老年大学的社会影响。
最后，组织开展多种形式的歌唱或乐器演奏等竞技活动，增强老年人的自豪感。积极响应省市号召，鼓励并指导学员精英组合以合唱团、表演小分队的形式代表参加老年大学系统开展的老年文艺赛事活动，培育老年学员敢于争先创优的集体荣誉感，激发自豪感，展示多彩人生。
(四)引导老年人在想象、联想中体验音乐之美
在组织老年人群进行音乐赏析的过程之中，教师必须确保所遴选作品的科学性，也就是说，所遴选的作品应当同老年人的生理与心理特质相匹配，这样方才能够易于被其所接受。作为听觉形式的音乐艺术，是通过借助声波信号实现对审美主体的有效刺激，并经过审美主体的回忆与表象的心理过程。教师在带领老年人欣赏不同类型的音乐作品时，可以采取体验式教学方式，充分强调学习者的感官参与；
举例而言，在带领老年人学员欣赏《百鸟朝凤》《荫中鸟》这类作品时，教师应当着重引导老年人充分展开想象，想象自己走进树林听到布谷鸟、杜鹃等的啼叫，如此将会让老年人的音乐审美情感变得更加丰富。
(五)引导老年人在以情传情中体验音乐
兴趣堪称是最好的老师，教师应当意识到，唯有能够调动老年人对于音乐艺术产生足够的兴趣，方才可以让其能够更为投入地钻研音乐知识和掌握音乐技能。有鉴于此，教师应当结合老年学员的实际学情，并分析老年人群的音乐学习诉求。笔者在长期的教学实践中发现，老年人学员一般对于传统影视歌曲、历史歌曲、各地民间歌曲等较为熟悉，拥有较高的学习兴趣，一些民间喜闻乐见的乐器例如二胡、竹笛等有较高的学习热情，为此，教师在音乐课堂之中应当遴选前述歌(乐)曲和乐器技能学习时，要注意根据老年人群的兴趣特点，来选择教学素材，充分发挥体验式教学的优势，并其营造良好的音乐美学氛围，确保老年人保持专注的学习状态[7]。
在本文中，笔者分别从音乐教育对老年人身心健康发展的意义、老年音乐教育的特点、老年人音乐教学中的体验式教学模式几个层面展开了探讨。老年音乐教育与其他类型的教育不同，因为老年学员仅仅是音乐爱好者和普通学习者，虽然他们对音乐很感兴趣，但是毕竟精力有限，加之年龄问题记忆力衰退，身体机能有一定的退化，因此不仅学习效果相对薄弱，且在学习中容易出现烦躁、焦虑情绪。因此，如何提高学员的学习兴趣，加大投入力度，如何为老年人创造更好的学习环境，采用更加科学的教学方式进行讲授，这些问题都需要相关音乐工作者不断探求和研究，掌握老年教育的特点和规律，不断通过系列教学实践活动，针对“体验式教”学模式的探索和创新、教学方法的实践研究、教学资源的开发和应用研究、教学评价等系列研究,引导老年学习者主动参与，充分了解和学习优秀的文化艺术，让“体验式”教学成为老年人音乐艺术学习中以情动人，以美感人的纽带，成为我国老年人群终身教育的一项特色。
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